Cara Membuat Nasi Goreng Kuning | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa

Cara Membuat Nasi Goreng Kuning
| Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa -
Kali ini Kolom Blog GRATIS akan berbagi resep masakan nasi goreng yang
enak dan luar biasa, Mungkin para sobat malah sudah jago bikin nasi
gorengnya yang mungkin bisa bermanfaat buat sobat yang belum bisak masak
nasi goreng, Berikut Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng sangat spesial
yang bisa sobat coba rasakan enak dan nikmatnya. Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng
ini tentunya akan menjadi informasi paling terbaru yang akan menambah
koleksi resep masakan yang spesial untuk sobat jika di buat dengan
selera dan tangan sobat sendiri,...

Nasi Goreng Ikan Asin

Nasi Goreng
mungkin sudah menjadi daftar menu makanan utama sehari - hari
kebanyakan orang Indonesia. Hampir setiap hari kebanyakan orang
mayoritas memakan Nasi Goreng antara waktu pagi samapi malam hari.
Sedangkan cara memasak Nasi Goreng yang paling enak dan luar biasa
memang susah untuk mendapatkan resep membuat Nasi Goreng paling enak dan
luar biasa, Sebelum sobat menuju resepnya ada beberapa yang perlu
diperhatikan :

1. Segala macam bahan sayur dan daging dapat dicampur saat memasak Nasi Goreng ( sesuai selera sobat )


2. Nasi yang pulen kurang enak dibuat nasi goreng.


3. Pilihlah nasi yang gembyar atau berbutir - butir
   Nasi goreng tidak harus berwarna cokelat.


4. Bila ingin variasi coba pakai saus tomat, saus cabai, kecap asin, dll
   Nasi Goreng lebih nikmat dimakan selagi Nasi Goreng masih panas dan disajikan dengan tambahan sesuai keinginan sobat


5. Bila Nasi Goreng mau disimpan bisa disimpan dalam plastik kemasan dan tutup dengan aluminium foil. goreng lagi bila akan dimakan

..:: Bahan & Bumbu Nasi Goreng Kuning ::..

1. 2 sdm mentega


2. 75 g bawang Bombay, cincang


3. 2 siung bawang putih, cincang


4. 150 g daging ayam rebus/goreng, potong kecil


5. 1 sdt bumbu kari bubuk


6. 1/2 sdt merica bubuk


7. 50 g kacang polong beku


8. 400 g nasi putih


9. 50 ml santan


10. 2 sdt garam


11. Bahan taburan : 1 sdm kismis, potong - potong 1 sdm kacang mete, cincang kasar 1 tangkai daun kemangi, petiki daunnya

..:: Cara Masak Nasi Goreng Kuning ::..

1. Panaskan mentega hingga leleh


2. Masukkan bawang Bombay dan bawang putih. Aduk hingga layu


3. Masukkan daging ayam, aduk hingga kaku


4. Bubuhi bumbu kari, merica, dan kacang polong. Aduk rata


5. Tuangi santan dan bubuhi garam. Aduk - aduk hingga kering dan bumbu meresap


6. Angkat dan Taburi bahan Taburan


7. Sajikan selagi hangat.

Semoga posting artikel Cara Membuat Goreng Kuning
| Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa
bisa bermanfaat, dan jangan lupa sobat tambahkan jaringan teman sobat di
Kolom Blog GRATIS,...

Read More

Cara Membuat Nasi Goreng Ikan Asin | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa

Cara Membuat Nasi Goreng Ikan Asin
| Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa -
Kali ini Kolom Blog GRATIS akan berbagi resep masakan nasi goreng yang
enak dan luar biasa, Mungkin para sobat malah sudah jago bikin nasi
gorengnya yang mungkin bisa bermanfaat buat sobat yang belum bisak masak
nasi goreng, Berikut Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng sangat spesial
yang bisa sobat coba rasakan enak dan nikmatnya. Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng
ini tentunya akan menjadi informasi paling terbaru yang akan menambah
koleksi resep masakan yang spesial untuk sobat jika di buat dengan
selera dan tangan sobat sendiri,...

Nasi Goreng Ikan Asin

Nasi Goreng
mungkin sudah menjadi daftar menu makanan utama sehari - hari
kebanyakan orang Indonesia. Hampir setiap hari kebanyakan orang
mayoritas memakan Nasi Goreng antara waktu pagi samapi malam hari.
Sedangkan cara memasak Nasi Goreng yang paling enak dan luar biasa
memang susah untuk mendapatkan resep membuat Nasi Goreng paling enak dan
luar biasa, Sebelum sobat menuju resepnya ada beberapa yang perlu
diperhatikan :

1. Segala macam bahan sayur dan daging dapat dicampur saat memasak Nasi Goreng ( sesuai selera sobat )


2. Nasi yang pulen kurang enak dibuat nasi goreng.


3. Pilihlah nasi yang gembyar atau berbutir - butir
   Nasi goreng tidak harus berwarna cokelat.


4. Bila ingin variasi coba pakai saus tomat, saus cabai, kecap asin, dll
   Nasi Goreng lebih nikmat dimakan selagi Nasi Goreng masih panas dan disajikan dengan tambahan sesuai keinginan sobat


5. Bila Nasi Goreng mau disimpan bisa disimpan dalam plastik kemasan dan tutup dengan aluminium foil. goreng lagi bila akan dimakan

..:: Bahan & Bumbu Nasi Goreng Ikan Asin ::..

1. 1 sdm margarin




2. 1 sdm minyak sayur




3. 2 siung bawang putih, cincang halus




4. 75 g kacang polong beku




5. 4 butir bawang merah, cincang halus




6. 100 g ikan asin jambal kakap




7. 1/2 cm, goreng kering




8. 300 g nasi putih




9. 1 butir telur ayam, buat orak - arik




10. 1 sdm kecap asin




11. 1/2 sdt merica bubuk 




12. 1 sdm bawang putih goreng




13. 1 sdm daun bawang iris halus

..:: Cara Masak Nasi Goreng Ikan Asin ::..

1. Panaskan margarin dan minyak


2. Tumis bawangg putih dan bawang merah hingga harum dan layu


3. Tambahkan kacang polong dan ikan asin, aduk rata


4. Masukkan nasi, orak - arik telur, dan bumbu lainnya. Aduk hingga rata dan kering.


5. Angkat. Taburi bahan bawang putih goreng & daun bawang iris halus


6. Sajikan hangat dengan acar mentimun

Semoga artikel Cara Membuat Goreng Ikan Asin
| Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa
bisa bermanfaat, dan jangan lupa sobat tambahkan jaringan teman sobat di
Kolom Blog GRATIS,...

Read More

Cara Membuat Nasi Goreng Canton | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa

Cara Membuat Nasi Goreng Canton | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa - Kali ini Kolom Blog GRATIS akan berbagi resep masakan nasi goreng yang enak dan luar biasa, Mungkin para sobat malah sudah jago bikin nasi gorengnya yang mungkin bisa bermanfaat buat sobat yang belum bisak masak nasi goreng, Berikut Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng sangat spesial yang bisa sobat coba rasakan enak dan nikmatnya. Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng ini tentunya akan menjadi informasi paling terbaru yang akan menambah koleksi resep masakan yang spesial untuk sobat jika di buat dengan selera dan tangan sobat sendiri,...

Nasi Goreng Canton

Nasi Goreng mungkin sudah menjadi daftar menu makanan utama sehari - hari kebanyakan orang Indonesia. Hampir setiap hari kebanyakan orang mayoritas memakan Nasi Goreng antara waktu pagi samapi malam hari. Sedangkan cara memasak Nasi Goreng yang paling enak dan luar biasa memang susah untuk mendapatkan resep membuat Nasi Goreng paling enak dan luar biasa, Sebelum sobat menuju resepnya ada beberapa yang perlu diperhatikan :

1. Segala macam bahan sayur dan daging dapat dicampur saat memasak Nasi Goreng ( sesuai selera sobat )


2. Nasi yang pulen kurang enak dibuat nasi goreng.


3. Pilihlah nasi yang gembyar atau berbutir - butir
   Nasi goreng tidak harus berwarna cokelat.


4. Bila ingin variasi coba pakai saus tomat, saus cabai, kecap asin, dll
   Nasi Goreng lebih nikmat dimakan selagi Nasi Goreng masih panas dan disajikan dengan tambahan sesuai keinginan sobat


5. Bila Nasi Goreng mau disimpan bisa disimpan dalam plastik kemasan dan tutup dengan aluminium foil. goreng lagi bila akan dimakan

..:: Bahan & Bumbu Nasi Goreng Canton ::..

1. 2 sdm margarin


2. 4 siung Bawang putih, cincang halus


3. 1 cm jahe, cincang


4. 1 batang daun bawang, iris kasar


5. 100 gr udang kupas


6. 5 buah bakso ikan, iris tipis


7. 2 lembar daging asap, iris memanjang tipis


8. 50 gr kacang polong beku


9. 300 gr nasi putih


10. 2 sdm kecap asin


11. 1 sdt garam


12. 1/2 sdt merica bubuk


13. 2 butir telur ayam, buat dadadar, iris tipis

..:: Cara Masak Nasi Goreng Canton ::..

1. Panaskan margarin hingga meleleh, lalu tumis bawng putih dan jahe hingga wangi


2. Tambahkan daun bawang, aduk hingga layu


3. Masukkan udang dan bakso. Aduk hingga berubah warna


4. Tambahkan kacang polong dan daging asap. Aduk Rata


5. Masukkan nasi dan bumbu. Aduk hingga rata dan agak kering. Angkat


6. Taburi telur da.dar. Sajikan hangat


7. kalau tidak ada bakso atau daging, bisa diganti dengan ayam goreng yang sudah disuwir tipis - tipis

Semoga artikel Cara Membuat Goreng Canton | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa bisa bermanfaat, dan jangan lupa sobat tambahkan jaringan teman sobat di Kolom Blog GRATIS,...

Read More

Cara Membuat Nasi Goreng Spesial | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa

Cara Membuat Nasi Goreng Spesial | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa - Kali ini Kolom Blog GRATIS akan berbagi resep masakan nasi goreng yang enak dan luar biasa, Mungkin para sobat malah sudah jago bikin nasi gorengnya yang mungkin bisa bermanfaat buat sobat yang belum bisak masak nasi goreng, Berikut Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng sangat spesial yang bisa sobat coba rasakan enak dan nikmatnya. Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng ini tentunya akan menjadi informasi paling terbaru yang akan menambah koleksi resep masakan yang spesial untuk sobat jika di buat dengan selera dan tangan sobat sendiri,...

Nasi Goreng Spesial

Nasi Goreng mungkin sudah menjadi daftar menu makanan utama sehari - hari kebanyakan orang Indonesia. Hampir setiap hari kebanyakan orang mayoritas memakan Nasi Goreng antara waktu pagi samapi malam hari. Sedangkan cara memasak Nasi Goreng yang paling enak dan luar biasa memang susah untuk mendapatkan resep membuat Nasi Goreng paling enak dan luar biasa, Sebelum sobat menuju resepnya ada beberapa yang perlu diperhatikan :

1. Segala macam bahan sayur dan daging dapat dicampur saat memasak Nasi Goreng ( sesuai selera sobat )


2. Nasi yang pulen kurang enak dibuat nasi goreng.


3. Pilihlah nasi yang gembyar atau berbutir - butir
   Nasi goreng tidak harus berwarna cokelat.


4. Bila ingin variasi coba pakai saus tomat, saus cabai, kecap asin, dll
   Nasi Goreng lebih nikmat dimakan selagi Nasi Goreng masih panas dan disajikan dengan tambahan sesuai keinginan sobat


5. Bila Nasi Goreng mau disimpan bisa disimpan dalam plastik kemasan dan tutup dengan aluminium foil. goreng lagi bila akan dimakan

..:: Bahan & Bumbu Nasi Goreng Spesial ::..

1. 250 gr nasi putih


2. 100 gr udang sedang ( di kupas )


3. 5 buah bakso sapi ( iris bulat )


4. 50 gram kacang polong


5. 2 batang daun bawang ( iris halus )


6. 1 sdm saus cabai


7. 1/4 buah tomat merah ( iris )


8. 2 sdm minyak untuk menumis


9. 1 sdm kecap manis, kecap asin, ciu


10. Tambahan telur mata sapi dan kerupuk udang


11. Bahan : 2 siung bawang putih, 3 butir bawang merah, 1 buah cabai merah, 1/4 sdt merica, garam secukupnya


12. Bahan dan bumbu Untuk 3 porsi

..:: Cara Masak Nasi Goreng Spesial ::..

1. Panaskan minyak, tumis bumbu halus sampai harum, masukkan daun bawang, dan tomat, aduk rata. Tambahkan udang dan bakso, aduk rata


2. Masukkan nasi putih, tambahkan saus, kecap manis, kecap asin, dan ciu, aduk rata, angkat bila matang


3. Sajikan hangat dengan taburan bawang goreng, kerupuk udang, telur mata sapi, dan acar ketimun

Semoga artikel Cara Membuat Goreng Spesial | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa bisa bermanfaat ya sob, dan jangan lupa sobat tambahkan jaringan teman sobat di Kolom Blog GRATIS,...

Read More

Cara Membuat Nasi Goreng | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa Indonenesia

Cara Membuat Nasi Goreng | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa Indonenesia - Kali ini Kolom Blog GRATIS akan berbagi resep masakan nasi goreng yang enak dan luar biasa, Mungkin para sobat malah sudah jago bikin nasi gorengnya yang mungkin bisa bermanfaat buat sobat yang belum bisak masak nasi goreng, Berikut Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng sangat spesial yang bisa sobat coba rasakan enak dan nikmatnya. Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng ini tentunya akan menjadi informasi paling terbaru yang akan menambah koleksi resep masakan yang spesial untuk sobat jika di buat dengan selera dan tangan sobat sendiri,...

Resep Masakan Nasi Goreng

Cara Membuat Nasi Goreng | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa Timur pada posting kali ini bisa dibilang sederhana atau luar biasa, pada intinya KBG hanya ingn berbagi, dan bila mungkin ada sobat yang lebih ahli dibidang Nasi Goreng, mungkin sobat bisa memberi masukan dan saran agar posting ini jadi lebih sempurna lagi,...



Nasi Goreng mungkin sudah menjadi daftar menu makanan utama sehari - hari kebanyakan orang Indonesia. Hampir setiap hari kebanyakan orang mayoritas memakan Nasi Goreng antara waktu pagi samapi malam hari. Sedangkan cara memasak Nasi Goreng yang paling enak dan luar biasa memang susah untuk mendapatkan resep membuat Nasi Goreng paling enak dan luar biasa, Sebelum sobat menuju resepnya ada beberapa yang perlu diperhatikan :

1. Segala macam bahan sayur dan daging dapat dicampur saat memasak Nasi Goreng ( sesuai selera sobat )


2. Nasi yang pulen kurang enak dibuat nasi goreng. Pilihlah nasi yang gembyar atau berbutir - butir


3. Nasi goreng tidak harus berwarna cokelat. Bila ingin variasi coba pakai saus tomat, saus cabai, kecap asin, dll


4. Nasi Goreng lebih nikmat dimakan selagi Nasi Goreng masih panas dan disajikan dengan tambahan sesuai keinginan sobat


5. Bila Nasi Goreng mau disimpan bisa disimpan dalam plastik kemasan dan tutup dengan aluminium foil. goreng lagi bila akan dimakan

Cara Membuat Nasi Goreng | Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa Indonenesia - Kali ini Kolom Blog GRATIS
akan berbagi resep masakan nasi goreng yang enak dan luar biasa,
Mungkin para sobat malah sudah jago bikin nasi gorengnya yang mungkin
bisa bermanfaat buat sobat yang belum bisak masak nasi goreng,
Berikut Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng sangat spesial yang bisa sobat coba rasakan enak dan nikmatnya. Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng
ini tentunya akan menjadi informasi paling terbaru yang akan menambah
koleksi resep masakan yang spesial untuk sobat jika di buat dengan
selera dan tangan sobat sendiri,...

Resep Nasi Goreng Ikan Asin ]>>

Resep Nasi Goreng Magelang ]>>

Resep Nasi Goreng Oriental ]>>

Resep Nasi Goreng Spesial ]>>

Resep Nasi Goreng Kuning ]>>

Resep Nasi Goreng Kencur ]>>

Resep Nasi Goreng Canton ]>>

Semoga posting artikel Cara Membuat Nasi Goreng |
Resep Masakan Nasi Goreng | Masakan Nasi Goreng Khusus Daerah Jawa
Timur bisa bermanfaat, dan jangan lupa tambahkan jaringan teman
sobat di Kolom Blog GRATIS, untuk resep dan caranya silakan sobat bisa buka pada link tersedia di atas,...

Read More

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat Dan Alami | Tips Kesehatan | Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat Dan Alami | Tips Kesehatan | Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami – Banyak referensi mengatakan pertumbuhan tubuh wanita terhenti di usia 18-21 tahun. Tapi tenang, sobat masih memiliki kesempatan menambah tinggi badan di atas usia itu. Caranya, kombinasikan asupan makanan, latihan fisik, dan tidur teratur hingga usia 30 tahun. Gaya hidup sehat hingga selepas masa remaja, masih memungkinkan seseorang tumbuh paling sedikit 2-4 inci atau 5-10 sentimeter secara alami. Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Lakukan latihan berikut untuk mendorong pertumbuhan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot - otot perut, Berikut Beberapa Tips Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat Dan Alami yang bisa saya bagikan kepada sobat semua :

..:: Tinggi Badan - Sprint ::..

Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot. Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton ya sobat... kalau bisa rumput aja! kalau beton takut berbahaya buat sobat nanti,...

..:: Tinggi Badan - Menendang ::..

Coba sobat Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan - tendangan bebas sesuka sobat. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang satunya. Lakukan latihan ini selama 20 kali rutin, karena hal tersebut dapat memperpanjang tulang kering dan paha sobat, lakukan secara kontinue setiap pagi hari,...

..:: Tinggi Badan - Lompat ::..

Coba sobat Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. sobat bisa beristirahat di sela - sela latihan sobat karena memang melelahkan,...

..:: Tinggi Badan - Bersepeda ::..

Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. sobat juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle, biar lebih mudah penggunaannya,...

..:: Tinggi Badan - Berenang ::..

Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.

..:: Tinggi Badan - Lompat Tali ::..

Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari rutin.

..:: Tinggi Badan - Berayun ::..

Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. sobat dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi sobat dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun - ayun. Posisi kaki bisa lurus / ditekuk, buatlah tubuh sobat senyaman mungkin. Lakukan gerakan itu setidaknya 10 kali sehari,...



..:: Tinggi Badan - Free Hand ::..

Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 7 -10 kali. Tarik napas dan kembali memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan napas, ulangi 7-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang napas. Ulangi 10 kali.

Pilih latihan yang paling cocok untuk sobat. Tapi harus dilakukan secara teratur dan konsisten. Cobalah untuk memiliki waktu teratur untuk latihan Anda sehingga Anda dapat merasakan efeknya, karena tanpa rutinitas tips - tips ini tidak akan manjur buat sobat, dan semoga Tips Cara Menambah Tinggi Badan Secara Cepat Dan Alami bisa bermanfaat buat sobat tapi utamanya bermanfaat buat kesehatan para sobat ya, dan jangan lupa tambahkan jaringan teman sobat ( follow up ) di Kolom Blog GRATIS,...

Read More

Cara Menjaga Tubuh Agar Tetap Sehat Dengan Pola Hidup Sehat | Tips Kesehatan | Pola Hidup Sehat DenganmAlami

Cara Menjaga Tubuh Agar Tetap Sehat Dengan Pola Hidup Sehat | Tips Kesehatan | Pola Hidup Sehat Dengan Cara Alami - Seharusnya dalam menjalani hidup sehari - hari kita sebaiknya selalu mengedepankan kesehatan tubuh dan jiwa kita karena sehat itu nikmat dan juga ada pepatah yang mengatakan bahwa seseorang tidak akan menghargai kesehatannya sendiri di saat ia masih sehat. Begitu pentingnya kesehatan sehingga ada orang yang rela membayar milyaran rupiah untuk kesehatan dirinya di saat dia sakit. Tips berikut ini adalah contoh kegiatan yang dapat kita jalani dalam keseharian kita di dunia. Kegiatan atau aktivitas tersebut masuk ke dalam penerapan pola hidup sehat yang alami yaitu :

..:: Hindari Kebiasaan Menjijikkan ::..

Kegiatan bodoh yang bagi sebagian orang disangka / dianggap sebagai kegiatan yang keren, macho dan gaul adalah seperti merokok, minum minuman keras, menggunakan obat - obatan terlarang / narkotika / zat additif lainnya yang menyebabkan kecanduan. Bayangkan saja jika sudah terkena salah satu aktifitas bodoh di atas maka seseorang bisa mengeluarkan banyak uang untuk membeli barang candu tersebut, untuk biaya berobat di masa depan, membuang banyak waktu untuk beli & mengkonsumsinya,...

..:: Jangan Lakukan Seks Bebas ::..

Seks memang enak bagi sebagaian orang. Namun alangkah terhormat dan terpujinya apabila hubungan sex tersebut dilakukan dengan penuh tanggung jawab dan dengan doa restu dari banyak orang. Kebanyakan ngeseks memang disepelekan bagi pasangan yang sudah terbiasa melakukannya ataupun bagi orang yang mudah terangsang tanpa iman yang kuat. Dampak akibat dari pergaulan bebas melakukan seks pranikah yaitu misalnya seperti hamil di luar nikah dan si laki-laki lari dari tanggung Jawab, terkena penyakit menular seperti AIDS yang tak ada obatnya, dan lain - lain,...

..:: Jangan Sembarangan Jajan ::..

Belilah makanan dan minuman di tempat yang dapat terjamin kebersihan / higienitas makanan minuman tersebut. Hati-hati dan selalu waspada terhada apa pun yang akan kita masukkan ke dalam mulut kita karena bisa saja minuman atau makanan yang kita beli dan siap disantap tersebut telah dicampur dengan zat beracun yang berbahaya seperti arsenik, obat tidur, racun seangga, racun tikus, pengewet bukan untuk makanan dan minuman, dan lain sebagainya. Lihat pula kebersihan tempat serta pengolahan dan pemilihan bahan baku makanan dan minuman yang bersih,...



..:: Jangan Mudah Tergoda Iklan ::..

Iklan di tv, radio, surat kabar, majalah, sales, dan lain sebagainya Terkadang produsen pun berbohong demi mendapatkan keuntungan yang besar dan bekerjasama dengan oknum pemerintah agar tutup mulut. Makan makanan dan minuman yang bergizi yang disesuaikan dengan kondisi tubuh, aktivitas serta usia kita. Makan sebelum lapar dan berhenti makan sebelum kenyang adalah kebiasaan yang baik. Jangan pernah lupa dengan empat sehat lima sempurna. Makan dengan asupan gizi seimbang karena apa yang kita makan akan merepresentasikan diri kita di masa yang akan datang,...



..:: Kebersihan Diri Sendiri ::..

Perlu diperhatikan dan dijaga dengan baik karena terkait / berkaitan erat dengan penampilan kita di masyarakat umum. kerapihan dan kebersihan badan seperti rambut, kuku, wajah, mata, telinga, kulit, mulut, gigi, tangan, kaki, dll dapat memberi efek pada kesehatan tubuh secara keseluruhan,...



..:: Olah Raga Secara Teratur ::..

Berolah raga secara teratur dapat memacu jantung, pernafasan dan peredaran darah menjadi lebih baik. Biasakan berolah raga setiap hari dengan kegiatan yang ringan seperti berjalan kaki, senam, fitnes, joging, bersepeda, atau melakukan olah raga penuh seperti main badminton, sepak bola, lari maraton, tenis, bola basket, dan lain sebagainya. Selain olah raga ada lagi yang tidak kalah pentingnya yaitu periksa kesehatan secara berkala,...



..:: Hindari Stress Yang Menyebalkan ::..

Untuk menghindari stress diperlukan strategi untuk masing-masing individu. Carilah cara yang terbaik untuk menghilangkan stress dengan cara anda sendiri yang mudah, dapat dilakukan di mana - mana, murah meriah, sehat, halal, dan enak dilakukan. Contoh Mendengarkan musik, main video game, main musik musik, olah raga, ngobrol sama teman, curhat, bermain kartu non judi, pacaran sehat, makan, dsb dan Tidur yang cukup,...

Read More